バドミントン10/22

2019-11-09

練習内容です↓

○ネット(スピン)

 ・ストレートとクロスの打ち分け

 ・面を横に動かしてスピンをかける

○ラウンドの入り方

 ・ステップを使って下がる

○前後の動き

 ・ネット→後ろ

 ・ステップの確認

 

 

練習風景です↓

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