バドミントン教室6/11
練習内容です↓
○ネット前の球の取り方
・姿勢の練習・戻り方
・ひざを出さないで取る
・フットワークの確認
○レシーブ
・腕の動かし方
・ひじの使い方
・後ろまで飛ばせるように身体を使う練習
○ゲーム練習
練習風景↓