5/19 なかよしスポーツ教室

2021-05-20

第1期4回目のなかよしスポーツ教室です。

 

今日はマット運動と走運動を中心に行いました。

リズムトレーニングでは少々リズムから外れることはありますが

みんな楽しそうに取り組んでくれています(^^♪

 

マット運動では壁倒立・ブリッジ・前転・後転の練習を行いました。

一人でブリッジができる子や壁倒立ができる子が増えてきて

補助をしていても、手を放して!一人でできる!!と訴えてくる子もいます。

 

 

走運動ではラダーとミニハードルを使って脚上げて走る練習をしました。

速く走ることに気を取られたり、ラダーやミニハードルを踏まないように気を付けると

脚を上げて走ることを忘れてしまうので中々難しいですが

先生たちも意識してもらえるように大きな声で言いますね。

 

なかよしスポーツ教室は下記の時間帯で行っております。

キッズ①コース 13:40〜

キッズ②コース 14:50〜

小学生コース  16:00〜  

 

次回は6月2日(水)です。

 

 

 

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