9/30 なかよしスポーツ教室 ~跳び箱に挑戦!~
2020-10-02
9月30日(水) なかよしスポーツ教室を開催しました(^_^)
今日も皆元気に集まってくれました(^o^)
本日はスカーフを使った運動と跳び箱に挑戦しました!
ミラーゲームをしたり、ヒラヒラ落ちてくるスカーフを交互に掴んだり
先生の指示に応じて楽しみながら頭と身体を動かしました(^o^)
そんなの出来るよ!と言いつつも
スカーフが3枚になると大苦戦、、、(^^;)
スカーフが落ちない様にバランスを取りながらダッシュ!
跳び箱を飛ぶ前に
基本の形を覚えて貰う為に「かえる飛び」の練習(^o^)
階段の様に、少しずつ段を上げながら
しっかり手をついて、身体を持ち上げる感覚を覚えます(^o^)
感覚が掴めてきたら
いよいよ跳び箱に挑戦です(^_^)
しっかり腕をついて、足を開かないとうまく行きません(;_;)
小学生コースでは、個人に合わせて
どんどん段数を上げていきました(^o^)
この日は最高で、7段~8段にも挑戦しました!
次回は10月7日(水)です(^o^)
また晴れると良いですね!
元気に会いましょう!(^o^)