9/30 なかよしスポーツ教室 ~跳び箱に挑戦!~

2020-10-02

9月30日(水) なかよしスポーツ教室を開催しました(^_^)

 

今日も皆元気に集まってくれました(^o^)

 

本日はスカーフを使った運動と跳び箱に挑戦しました!

 

  

ミラーゲームをしたり、ヒラヒラ落ちてくるスカーフを交互に掴んだり

先生の指示に応じて楽しみながら頭と身体を動かしました(^o^)

そんなの出来るよ!と言いつつも

スカーフが3枚になると大苦戦、、、(^^;)

 

スカーフが落ちない様にバランスを取りながらダッシュ!

 

 

 

跳び箱を飛ぶ前に

基本の形を覚えて貰う為に「かえる飛び」の練習(^o^)

 

  

階段の様に、少しずつ段を上げながら

しっかり手をついて、身体を持ち上げる感覚を覚えます(^o^)

 

感覚が掴めてきたら

いよいよ跳び箱に挑戦です(^_^)

しっかり腕をついて、足を開かないとうまく行きません(;_;)

  

 

 

 

 

 

   

 

小学生コースでは、個人に合わせて

どんどん段数を上げていきました(^o^)

 

   

この日は最高で、7段~8段にも挑戦しました!

 

 

 

次回は10月7日(水)です(^o^)

 

また晴れると良いですね!

 

元気に会いましょう!(^o^)

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