なかよしスポーツ教室　14回目★

なかよしスポーツ教室は、本日を入れて残り２回！！

今回は、【シャトルを使ったトレーニング】をしました！

〈キッズコース〉〈小学生コース〉

バドミントンのシャトルを使い、投げたり、運んだり、掴んだりしていろんな初めての運動を取り入れてサーキットトレーニングを行いました。なかなか平均台の上の牛乳パックにシャトルが当たらずにみんな一生懸命投げていました。片足ジャンプや片足バランスを使ってシャトルを運んでいくことで体幹やゲーム感覚での考える力をつけてもらえたらと思います。みんな汗だくになりながら思いっきり楽しんでくれました！

〈キッズコース〉

【シャトルをラケットで打ってみよう！】

　子ども用の小さいラケットを使ってシャトルを実際に打つ練習をバドミントンのネットを挟んで行いました！みんな回数を重ねる度にしっかりとシャトルをとらえてより遠くまで飛ばせるようになっていました。最近、注目をされるバドミントンを小さい頃から体験してもらえて本当によかったです。教室後のフリーの時間にもひっきりなしにバドミントンの練習をする子がたくさんいました。

〈小学生コース〉

【ドッヂビー！】

　最近では小学校でもドッヂビーがあるということを聞いて驚きました！

今日は、ドッヂボールのボールを柔らかいフリスビーに替えて行いました。

なかなか白熱したドッヂビーで盛り上がりました！

次回は3月6日（水）は、

みんな大好きな大人気のトランポリンとラントレーニングです★

今年度、最終回です！！お友達たくさん誘ってきてね～！元気いっぱいのみんなに会えるのを楽しみにしています(^_^)v