1/27（水）　なかよしスポーツ教室の様子です。

準備体操の後、リズムトレーニングをしました。

今回で3回目になるので、みんなどんどん上手にリズムに合わせてできるようになってきました。

今日からとび箱の練習が始まりました。

キッズコースは腕で身体を支える練習のために

マットで「カエルさん跳び」の練習と

跳び箱の高さを変えて手で支えながら登る「だんだん跳び」を練習しました。

次にとび箱の踏切は両足ジャンプなので、踏切の練習もしました。

最後にとび箱を横向きにして練習しました。

小学生は先生に補助をしてもらいながら壁倒立をしました。

とび箱は横向きでどんどん高さを上げてチャレンジしていきました。

次回はキッズも小学生もとび箱を縦にして練習します。

自分の限界にチャレンジ！