滋賀県広域スポーツセンター  ニュースポーツルール集

   3 on 3   場所:屋内・外 人数:3人対3人


◆ 3 on 3 をする前に

 
ストリートバスケットと呼ばれるように、6人の人が集まり、バスケットボールとバスケットゴールさえあれば、すぐに楽しめるスポーツです。基本的にはバスケットボールのルールを適用して行いますが、公式に定められたものはなく、競技者のレベルに合わせたルールを設定して楽しみましょう。


用 具

*バスケットボール 
*バスケットゴール
*ナンバリングシャツ
*得点板
*ストップウォッチ


場 所 ・ コ ー ト

12m×12m〜14m(バスケットコートの1/2)
*ゴールの高さは、小学生:2.60m ・ 中学生以上:3.05m

 

ゲ ー ム の 進 め 方

(1) 試合時間は、5分〜10分ハーフ。

(2) ゲーム開始時の先攻は、チームキャプテンによるコイントスまたはじゃんけん。

(3) 以下の場合は、攻守を交代してスタートラインから攻撃を再開する。そのとき、オフェンス側の3人は一度3点ラインの外側に出なければならない。
 ・得点したとき
 ・オフェンス側にファールが発生したとき
 ・ディフェンス側がリバウンドボールをキープしたとき
 ・オフェンス側の攻撃が20秒を越えたとき(20秒ルール)
 ・バイオレーション・アウトオブバウンズ・ヘルドボールによって、ディフェンス側のボールになったとき

(4) バイオレーションやアウトオブバウンズにより、続けてオフェンス側が攻撃するときは、発生地点に最も近い地点のサイドライン又はエンドラインの外からのスローインで試合を再開する


ル ー ル

(1) 得点
 3点ラインより外側は3点、内側は2点とする。

(2) シュート時のディフェンスファールは、ゴールの成功・不成功にかかわらずオフェンス側に得点が与えられる。(3点ラインより外側は3点、内側は2点)攻守は交代する。

(3) シュート時以外のディフェンスファールは、相手チームに1得点を与え、さらにオフェンススタートラインからの攻撃権を与える。

(4) バイオレーショントラベリング、ダブルドリブル、キックボール等

(5) 20秒ルール
 スタートラインでボールをもってから、20秒以内にシュートしなければならない。
 ただし、シュート後のリバウンドボールをオフェンス側がキープしたときは、その時点からシュートするまでの時間
 を20秒とする。

(6) 3秒ルール、5秒ルールを適応してもよい。

(7) ヘルドボールはディフェンスボールとする。

(8) タイムアウト(1分)は、前・後半それぞれ1回は認める。

(9) イメンバーチェンジは、アウトオブバウンズ・ファール・バイオレーション・ヘルドボール・ゴール成功の際、自由に行えるものとする。ただし、コートインのプレイヤーは3点ラインの外側から入り、コートアウトのプレイヤーはプレーの邪魔にならないように出る。


勝 敗 の 判 定

*前、後半の合計得点で勝敗を決定する。同点の場合は延長戦を行い、3点先取するまで続行する。

ち ょ っ と ひ と こ と

*上記のルールや試合の進め方は、あくまでも参考であり、教室や大会を行う場合は主催者でアレンジしていただく
 ことをおすすめします。

*バスケットボールの楽しさやおもしろさの体験、遊び感覚でバスケットボールを楽しむことができるようにルールを工
 夫してください。



             《野洲町総合体育館ストリートバスケットボールカーニバル、守山市3on3大会を参考》



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