滋賀県広域スポーツセンター 　ニュースポーツルール集 　 　　　場所：屋内　人数：4人対4人 ◆　ソフトバレーボールをする前に 　バレーボールの基礎技術である「パス」が安全で、しかも容易にできます。バドミン　トンのコート、支柱がそのまま活用できて気軽にできます。性別、年齢、体力、経験、技術レベルに応じ、初歩的ゲームから複雑な応用技術を必要とする高度なゲームまで、　楽しみ方が工夫でき、奥の深いスポーツです。 用　具 【ボール】 （財）日本バレーボール協会制定ソフトバレーボール（ゴム製、重さ210±5ｇ、円周78±1�p）を使用。色についての規定は特にない。  【ネット】 バドミントン用ネット、またはソフトバレーボール用ネットを使用。ネットの高さは、200�pとする。（バドミントン用支柱に補助支柱を継ぎ足しての使用も可）アンテナは、ネット上端から100�p上方に出るように１本ずつ支柱の外側に取り付ける。 【ホイッスル】 【ラインテープ】 【得点板】 【審判用紙】 場　所　・　コ　ー　ト ＊コートは13.40ｍ×6.10ｍの長方形で、バドミントンのダブルス用コートを利用してもよい。その場合はセンターラコ 　ート図インを追加する。 ＊区画線の幅は、すべて4�pで、コート内に含まれる。 ＊コートは右図のような大きさと名称を持つ各ゾーンに区画される。 　 ゲ　ー　ム　の　進　め　方 (1) 競技はすべて4人対4人で行う。 (2) 試合開始前に主将がトスを行い、勝者がサービス権またはコートのいずれか一つを選ぶ。最終セットが行われる場合は、もう一度トスを行う。 (3) 1セット15点のラリーポイント制で、3セットマッチとする。14対14の時は、デュースとして2点差がつくまで行う。ただし、17点で打ち切り、17点を先取したチームを勝者とする。 (4) タイムアウトは、各セットごとに2回以内で1回につき30秒とることができる。 (5) 選手の交替は、各セットごとに4回以内で行うことができる。 (6) コートの交替は、各セットごとに行う。最終セットについては、いずれかのチームが8点になった時点で交替する。 (7) 選手の位置とローテーション制（下図参照） �@サービスが打たれた後は、どのように移動してもよく、ローテーション図ポジションによるプレー上の制限はな 　い。 �Aレシーブするチームがサービス権を得たとき、時計回りに一つずつ位置を移動する。 ル　ー　ル (1) サービスは1回とし、後衛右に位置した者がエンドライン後方のサービスゾーンからサービスを行う。ただし、サービス・トスしたボールがサーバーの身体に触れなかった場合のみ、1回だけサービスをやり直すことができる。 (2) パスは、3回以内とする。ただし、ブロックのワンタッチは除く。また、ブロック後のボールは、ブロック時に触れた選手を含めて誰が触ってもよい。 (3) 相手方のサービスしたボールを、ショートサービスラインより前でアタックおよびブロックすることは許されない。 (4) ブロックの場合を除き、同じ選手が、二度続けてボールに触れることは許されない。ただし、チームの第1回目の接触が、アンダーハンドによるプレーならば、身体の2ヶ所以上に連続してボールが当たることは許される。 (5) その他の反則 オーバーネット、タッチネット、ホールディング、フットフォールト、パッシング・ザ・センターライン、インターフェアー、アウト・オブ・ポジション、サービスフォールトなど上記に記載されていないルールについては、（財）日本バレーボール協会6人制バレーボール競技規則に準ずる。 ち　ょ　っ　と　ひ　と　こ　と ＊ホールディングやドリブルなどの反則は、試合のレベルに応じて緩和してもいいでしょう。 ＊安全で容易にできますが、熱中するとハードになるので準備運動は念入りに行ってください。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《（財）日本バレーボール協会　ソフトバレーボール競技規則より》 　Copyright c Shiga Amateur Sports Association. All Rights Reserved.