滋賀県広域スポーツセンター 　ニュースポーツルール集 　 　　　場所：屋内・外　人数：1(2)人対1(2)人 ラリー戦は1チーム6人 ◆　バウンドテニスをする前に 　バウンドテニスは、テニスと卓球が合成されたもので、限りなくテニスに近いスポーツです。ラケットが短く、コートも狭いため、テニスに比べ、技術的に優しいスポーツでもあります。男女や年齢を問わずに誰にでも手軽にでき、狭い場所でも体力に応じた運動量を確保でき、さわやかに汗をかくことができます。 用　具 【ラケット】 専用ラケット（長さ50ｃｍ） 【ボール】 バウンドテニス用ボール（直径5.7ｃｍ） 【ネット】 高さ50ｃｍの専用ネット 場　所　・　コ　ー　ト ＊コートの広さ　　縦10ｍ　横3ｍ ＊ラインは白色　　幅40ｍｍ〜50ｍｍ 　 ゲ　ー　ム　の　進　め　方 (1) サーブあるいはコートの選択は、じゃんけんで決める。 (2) サーブは1球。初回は右サービスエリアから相手右サービスコートへ、以後ポイントごとに左右交互に行う。ネットインはやり直す。 (3) サーバーは必ずサイドラインとセンターラインの延長線内（1.5ｍ幅内）で両足を地面につけてフォアハンドで腰の高さより下でサーブを行う。 (4) サービスはゲーム終了後（4ポイント先取）まで交互に行う。チェンジコートは奇数ゲーム終了ごとに行う。 (5) 勝敗の決め方 �@1ゲーム　4ポイント先取。ただし、3対3の場合は2ポイント連取。 �A1試合　　9ゲーム中、5ゲーム先取で勝ち。 ル　ー　ル (1) プレーヤーはサーバーのラケットからボールが離れる前に、コート内に入ってはいけない。 (2) サーブレシーブはワンバウンドで、また、サーブレシーブ後は、ノーバウンドあるいはワンバウンドで返球しなければならない。 (3) ボールを打つとき、ラケットを手から離してはいけない。 (4) ネットを越えてボールを打ってはいけない。 (5) ダブルスは2人が交互にボールを打たなければならない。 (6) ラリー戦のルール �@1チーム6名編成、ひとつのコートにネットを挟んで3名ずつ分かれて、決められた順序でラリーを行う。 �A1分間のラリーを2回行い、2回の合計回数をチームの得点とし、得点の多いチームを上位とする。同点の場 　合は、1分間の延長戦を行う。 �B「レディー」のコールで各自のポジションにつき、競技開始の合図でラリーを開始、1分経過後、競技終了の合 　図でラリーを終了する。 �Cラリーの順序は、1分間の制限時間が終了するまでは、同一順序で行う。 �D次順のプレーヤーは、相手方コートのプレイヤーが打球するまでは、コート内に入ってはいけない。 ち　ょ　っ　と　ひ　と　こ　と ＊イースタングリップが普通の握り方。グリップと握手する感じで握ります。 ＊ボールを打つのは踏み込んだ足の前で腰の高さぐらいがよいでしょう。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《日本バウンドテニス競技規則より》 　Copyright c Shiga Amateur Sports Association. All Rights Reserved.