講習会案内

開催日	2020年4月~2021年3月第1日曜日 10:00~ 第2日曜日 10:00~ 第3金曜日 10:00~ / 18:30~ 第4火曜日 10:00~ / 18:30~ 毎週木曜日(春休み､夏休みを除く) 13:00~ (第3を除く)
対象	中学生以上の男女
受講料	高校生以下800円　一般1,100円 ※当日のトレーニング室利用料が含まれます。
申込方法	講習開始15分前までスポーツ会館受付窓口にて申し込みください。 ※開始時間に遅れての受講は出来ません。
内容	体成分分析(ＩｎＢｏｄｙ)測定及び結果説明トレーニングの基礎知識各種トレーニングマシンの使い方その他
持ち物	スポーツウエア・シューズ(上靴)を必ず持参してください。 65歳以上の方および障がい者の方は証明書の提示をお願いします。(講習会以降の利用際に使用料が半額となります。)

対象	学校および競技団体(5名以上)
受講料	高校生以下900円　　一般1,200円
申込方法	直接受付窓口もしくは電話にて日時を予約していただきます。 ※当日の予約は受け付けておりません。
内容	体成分分析(ＩｎＢｏｄｙ)測定及び結果説明トレーニングの基礎知識各種トレーニングマシンの使い方トレーニング指導第2トレーニング室の説明その他
持ち物	スポーツウエア・シューズ(上靴)を必ず持参してください。

趣旨	学校や地域、職場等のトレーニング指導に対して、指導者を派遣し、各種競技スポーツの基礎体力の向上や健康体力つくりの方法などの知識・技術の助言や指導を行い、スポーツの普及振興を努める。
対象	地域、職場、学校等
場所	指定(依頼)場所
プログラム指導提供料	1団体1回　2時間まで 9,000円(延長1時間4,500円)
申込方法	電話にて日時および依頼内容等のご相談に応じます。
内容	各種トレーニングを基本に要望に応じます。・トレーニング理論や実技(ダンベル・フリーウエイト・マシン)など