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お知らせ一覧
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2024-06-29
6/28 ストレッチポールコンディショニング
6/28 １期８回目ストレッチポールコンディショニング 今日は大雨の中ご参加いただきありがとうございました☔☔☔昨年から参加されて最近ではあまり痛がらずにレッスンを受けておられる方が前回、前々回と胸鎖乳突筋をほ […]
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2024-06-29
2024年6月
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2024-06-27
開催要項と申込用紙を掲載しました‼（志村杯SSA滋賀県ビーム...
詳しくはこちらをクリック
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2024-06-26
6/26 ペン字教室
6/26 ６回目ペン字教室 みなさん最近はがき書いていますか？年賀状も最近ではすべて印刷したり、出さないといった人も増えています😅でも、１月１日手書きで書かれた年賀状が届くと大切にされている気がして嬉しくないで […]
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2024-06-26
6/25 ビギナーヨガ
6/25 １期７回目ビギナーヨガ レッスンの中で、色々なポーズの練習をします🎵今どこが伸びているのが正解なのか、このポーズは明確にここが伸びていると分からなくても大丈夫など参加者の方が安心して練習できるように、 […]
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2024-06-26
6/25 やさしいピラティス
6/25 １期７回目やさしいピラティス １期も残すところあと３回。「ハンドレッド」という動きをしていた時の先生と受講者の方の会話です🎵先生「ハンドレッドは数字の何ですか?」受講者「100です✨」先生「じゃあ10 […]
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2024-06-25
ジュニア強化剣道教室 教室風景
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2024-06-25
剣道教室 教室風景
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2024-06-21
6/19 ペン字教室
6/19 ５回目ペン字教室 みなさん「ふゆがしら」「なつあし」ってご存じですか？「変体仮名」ってご存じですか？ペン字教室に来ると知らなかったことがたくさん出てきます。文字って日本語って奥が深いですね✨ […]
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2024-06-19
6/18 ビギナーヨガ
6/18 １期６回目ビギナーヨガ 今日は見学に行ったときに首のストレッチをされていましたじっくりゆっくりしっかり伸ばしていると左右差や張っているところがよくわかります👍その後、ピラティスボールを使ってトレーニン […]
