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お知らせ一覧
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2024-06-26
6/25 やさしいピラティス
6/25 １期７回目やさしいピラティス １期も残すところあと３回。「ハンドレッド」という動きをしていた時の先生と受講者の方の会話です🎵先生「ハンドレッドは数字の何ですか?」受講者「100です✨」先生「じゃあ10 […]
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2024-06-25
ジュニア強化剣道教室 教室風景
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2024-06-25
剣道教室 教室風景
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2024-06-21
6/19 ペン字教室
6/19 ５回目ペン字教室 みなさん「ふゆがしら」「なつあし」ってご存じですか？「変体仮名」ってご存じですか？ペン字教室に来ると知らなかったことがたくさん出てきます。文字って日本語って奥が深いですね✨ […]
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2024-06-19
6/18 ビギナーヨガ
6/18 １期６回目ビギナーヨガ 今日は見学に行ったときに首のストレッチをされていましたじっくりゆっくりしっかり伸ばしていると左右差や張っているところがよくわかります👍その後、ピラティスボールを使ってトレーニン […]
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2024-06-19
6/18 やさしいピラティス
6/18 1期6回目やさしいピラティス 今日もしっかりトレーニングしました👏👏👏しんどい動きの途中で先生がみなさんに語り掛けていました「しんどいですねぇ～」「つらいですねぇ～」「だってピラティスだから」みなさん […]
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2024-06-14
6/14 スタイルエクサ
6/14 1期6回目誰でも気軽にスタイルエクサ 今日は最初と終盤のストレッチをされている時間に見学をしました。さすがNAOMI先生！見事な柔軟性でした😊 参加されている方もみなさん見事な開脚でした👏👏 […]
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2024-06-14
6/14 ストレッチポールコンディショニング
6/14 １期６回目ストレッチポールコンディショニング 今日は参加者が少なめということで先生がいつも以上に一人一人に笑顔でゴロゴロお手伝いをしていました✨参加者の方からは悲鳴が漏れていたような・・・😂😂😂やは […]
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2024-06-13
6/12 ペン字教室
6/12 ４回目ペン字教室 漢字には楷書・行書があります。行書は楷書を書き崩して書いているイメージがありますが先生のお話を聞いていると、行書があって楷書になるらしくその名残でハネがあったり、「ハ」の字の右側に丸 […]
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2024-06-12
6/11 ビギナーヨガ
6/11 １期５回目ビギナーヨガ 今日で半分の５回目になりました✨Yu先生のレッスンではしっかり時間をかけて正しい体の使い方を指導していただけます😊ゆっくり丁寧に練習し、焦らず基礎を正しく身につけましょう👍&n […]
