Skip to content
お知らせ一覧
-
2023-02-02
1/26 フラダンス教室
1/26 フラダンス教室 今シーズン最大の寒波がやってましたね😱雪が積もり足元の悪い中参加頂き有難うございました🙇♂️フラダンス教室は外の寒さを感じさせない、常夏の世界です🌺 次回2/ […]
-
2023-01-31
1/31（RY）
第3期4回目 動かしている部分だけでなく、動かしていない部分にも意識を向けながら・・・🌛 次回は2/7です！
-
2023-01-31
1/31（BY）
1月最後の教室でした！ 意外と筋肉（とくにインナーマッスル）を使います💦 次回は2/7です！
-
2023-01-28
2023年1月
-
2023-01-27
1/27（スタイルエクサ）
第3期4回目 肋骨を広げて伸ばしましょう(^o^)／ 次回は2/3です！
-
2023-01-24
1/24（RY）
第3期3回目 天候が気になりますが・・・みなさんが帰られるころには落ち着きました😌 次回は1/31です！
-
2023-01-24
1/24（BY）
第3期3回目 からだの声を聴きましょう👂 次回は1/31です！
-
2023-01-22
2023/1/19 健康気功体操
令和４年度 健康気功体操 ～教室風景～2023.1.19(木)この日も寒い日でしたが、先生はじめ参加者の皆様充実した時間を過ごしているようでした♪健康気功体操では、呼吸法を使った軽やかな健康的な運動をすることで、肩こり解 […]
-
2023-01-22
2023/1/12 健康気功体操
令和４年度 健康気功体操 ～教室風景～2023.1.12(木)新年あけて最初の健康気功体操が開催されました！健康気功体操では、呼吸法を使った軽やかな健康的な運動をすることで、肩こり解消や腰痛改善、ストレス解消を図り、心と […]
-
2023-01-22
1/19 はじめてピラティス
1/19 はじめてピラティス 寒い季節がやってきました、会場の柔道場はとても広く感染症対策はバッチリなんですが室温が低いので、みなさん暖かい服装で参加していただいてます😱 次回1/26で […]
