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お知らせ一覧
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2022-05-04
4/28 はじめてピラティス
4/28（木）第２回のはじめてピラティスでした✨ 写真で見ると、寝転んでいる写真ばかりで簡単そうに見えますが実は、かなりインナーマッスルに効きます💪終わった後、みなさん身体はお疲れのようですが「今日も頑張った！ […]
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2022-05-04
4/28 フラダンス教室
4/28（木）第２回目のフラダンス教室でした🌺 この教室では4～5回のレッスンで１曲を完成させています🎶毎回、少しづつ練習を進めていき、ホワイトボードを利用し先生が振り付けの説明をします。笑顔の絶えない楽しい教 […]
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2022-05-03
4/30 親子英語DEエクササイズ
４/30（土）前期第1回の親子英語DEエクササイズが始まりました😄 最初は恥ずかしがって、扉の後ろに隠れたり、ママから離れられなかったりでしたがボールを使って動き始めるととても楽しそうに参加してくれました👍&n […]
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2022-04-29
4/29（エクサ）
第1期3回目 本日はひどい雨の中、ご参加くださりありがとうございました！KEIKO先生がお休みのため、Manami先生がクラスを担当してくださいました😊👏KEIKO先生から、「優雅な方が来ます」と教えていただい […]
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2022-04-27
4/26（RY）
第1期2回目 最近は暖かいを通り越して蒸し暑さが顔を見せ始めましたね(*_*;天気も晴れだったり雨だったり曇りだったり強風だったり・・・ 実はわたくし、天気にかなり左右されるタイプです😂雨が降る前は激 […]
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2022-04-27
4/26（BY）
第1期2回目 今回はいっしょに参加してくださる方が増え、にぎやかな教室となりました♬ 写真を撮っていたら先生に誘われ、木のポーズをみなさんといっしょにすることに🌳・・・ちゃんとヨガしよう、体幹鍛えよう […]
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2022-04-24
4/22（エクサ）
第1期2回目 最初は軽めに、だんだん激しく！笑顔で明るく、「まだ寝転ぶには早いですよ～！」と先生🐲昨年度は1時間の教室だったのが、今年度から1時間30分になったことでさらにシェイプアップの効果が表れる！？からだ […]
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2022-04-22
4/21 はじめてピラティス
令和４年度はじめてピラティス始まりました。 今年で３年目の教室になります。年々参加される方が増えており現在定員に達しておりますが、感染症対策のため広い柔道場で開催しておりますので、まだまだ、追加募集いたします😄 […]
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2022-04-22
4/21 フラダンス教室
令和４年度のフラダンス教室が始まりました🤩 昨年度から継続参加されている方々は久々の教室に笑顔で参加されていて、見ていて一緒に楽しい気持ちになりました✨新規の参加の方々も楽しんでいただけたのではないでしょうか😊 […]
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2022-04-20
4/19（RY）
令和4年度第1期1回目 今年度も始めることができました、リラックスヨガ！ベーシックヨガよりは動きが落ち着いており、動いているのにリラックスできるという（寝てしまう方が出るくらい！？）心地良いクラスとなっておりま […]
