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お知らせ一覧
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2022-02-18
2/17 ジュニア強化剣道教室
2月17日 ジュニア強化剣道教室～木曜日編～ 一段と冷え込みましたが、体調は大丈夫ですか？心持ち暖かい日も多くなってきたので、体調管理をしっかりとおこなってくださいね。無理のないように頑張りましょう！ 良い面打 […]
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2022-02-17
2/15 剣道教室
2月15日 剣道教室 26回目です！ 木刀にも少しずつ慣れていきましょう！木刀と竹刀、意外と形が違うので、握り方だったり刃筋を意識できるといいですね。 せっかく竹刀が面に当たっても、ずるっと下に落ちてしまう生徒 […]
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2022-02-17
2/15 ジュニア強化剣道教室
2月15日 ジュニア強化剣道教室～火曜日編～ 所作、着装においても正しい知識を身につけましょう！ついつい適当でいいかと思ってしまいますが、着装が良いと印象も良くなります。竹刀の握り方や呼吸法など気を付けることは […]
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2022-02-15
2/15（リラックスヨガ）
第3期6回目のリラックスヨガです！ 次回は2/22です！
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2022-02-15
2/15（スタイルエクサ）
第3期6回目の誰でも気軽にスタイルエクサです！スタイルエクサのリール動画をInstagramで作ってみたのでぜひご覧ください(@^^)/~~~ 次回は2/22です！
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2022-02-12
2/10 ジュニア強化剣道教室
2月10日 ジュニア強化剣道教室～木曜日編～ 手の位置がさがったり、前傾や右に少し傾いた姿勢になりがちですね。手と足を合わせて前に進むために姿勢の維持にも気を付けないといけません。体はぶれないで足は小さな踏み込 […]
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2022-02-12
2023年3月
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2022-02-12
2023年2月
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2022-02-12
2023年1月
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2022-02-12
2022年12月
