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お知らせ一覧
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2021-11-30
11/30(ヨガ)
第2期7回目のリラックスヨガです！ 本日は、身体を内側から温めるために、ピラティスの要素を取り入れてくださっていました(*‘ω‘ *)おかげで3分くらいするとポカポカと温まり、みなさん動きやすかったみたいです！ […]
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2021-11-30
11/30(スタイルエクサ)
第2期7回目の誰でも気軽にスタイルエクサです！ 今回で終わりだと思っていたスタイルエクサですが、まだあと2回ありました😹Inbodyの計測もしましたよ(‘ω’)教室内では、息が切れるくら […]
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2021-11-27
令和3年度大人女子のためのキレイになる講座
今年度からの新規事業です。「わたしなんか・・・」と思った人こそおススメです！ 令和3年度 大人女子のためのキレイになる講座 今年度の全日程を無事終了しました。 『なりたい自分を目指して、スキ […]
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2021-11-27
2021年11月
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2021-11-26
11/23 剣道教室
11月23日 剣道教室16回目です！ 表鎬と裏鎬という言葉が出ていましたね、皆さん理解できたでしょうか。前に立っている生徒さんをお手本に練習していきましょう！ 大きな声で打突ができていました！先生の打ち方を見て […]
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2021-11-24
11/18 弓道小学生・中学生コース
11/18（木）弓道小学生・中学生コースの様子です。 後期から始めた子たちは、人数が少ないので毎回マンツーマンのように指導を受けられるので、どんどん上達してきましたね😊前期から始めた子たちは、矢を射る姿が随分力 […]
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2021-11-24
11/18 フラダンス教室
11/18（木）フラダンス教室の様子です。 だんだん寒くなってきました。感染症対策のため広い柔道場で教室を行っているので、会場も寒くなってきました💦小さいですがストーブを用意しないといけませんね😱 […]
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2021-11-24
11/18 はじめてピラティス
11/18はじめてピラティスの様子です。だんだん寒くなってきましたが、ピラティスで汗を流してホカホカです💦きつそうな運動に見えるかもしれませんが、自分のペースで大丈夫ですので、前回の自分を超えれるように頑張りましょう😄 […]
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2021-11-23
11/23(ヨガ)
第2期8回目のリラックスヨガです！ 久しぶりのヨガクラスです(*^^*)祝日にもかかわらず、来てくださったみなさまありがとうございます(*‘∀‘)見にいったときに、ちょうど戦士のポーズをされていたのですが、見か […]
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2021-11-23
11/20 親子英語DEエクササイズ教室
11月20日 親子英語DEエクササイズ教室 4回目です！ 生徒さんが増えてくれました！とてもありがたいです。賑やかで楽しそうでしたね！ 親御さんにも身体を動かしていただきました！簡単なエクササイズや、動物の動き […]
