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お知らせ一覧
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2021-10-16
10/14 はじめてピラティス
10/14（木）はじめてピラティスの様子です。 前回お試しで１回参加された方が、今回も参加してくださいました。ピラティスは初めてだったからちょっときつかったけど、「今回（10/14）も参加します」とお話ししてく […]
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2021-10-16
10/15 大人女子のためのキレイになる講座
10/15（金）大人女子のためのキレイになる講座 第３回の講座は『美肌になるスキンケア』でした。自らサロンも経営されている長瀬あかね先生による講義です。参加者の皆さんが積極的に質問をされて非常に意義のある講義と […]
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2021-10-16
10/14 弓道小学生・中学生コース
10/14（木）弓道小学生・中学生コースの様子です。 今日は初心者の子たちが弓と矢をもって練習をしました。最初は覚えることが多く大変ですが、真剣に話を聞いて取り組んでいました。 前期から […]
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2021-10-16
10/7 弓道小学生・中学生コース
10/7より弓道小学生・中学生コースの後期の教室が始まりました。 最初に滋賀県弓道連盟推薦の講師の方々の行射を見学しました。 後期は初心者が少ないので、マンツーマンのような指導になっております。 継続して参加し […]
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2021-10-16
10/14 ジュニア強化剣道教室
10月14日 ジュニア強化剣道教室～木曜日編～ 足さばきを素早く行おうとするとついつい雑になってしまいますが、丁寧に素早くを目指しましょう！あと、身体と竹刀が上下しないようにも意識してください。 追い込み一人一 […]
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2021-10-14
10/12 ジュニア強化剣道教室
10月12日 ジュニア強化剣道教室～火曜日編～ 体操の時点でもう少し元気があっても良いように感じました。まだまだ暑いですが、これから寒くなることを考えると怪我の予防のためにも声を出していきましょう！ 生徒の数に […]
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2021-10-13
10/12 剣道教室
10月12日 剣道教室12回目です！ 素振りを見ていると、意外と左右面素振りがあまり得意でない生徒さんが多いような印象を受けましたが、いかがでしょうか？相手の左面（自分から見て右）から素振りを始めて、45度で刃 […]
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2021-10-13
10/12(ヨガ)
第2期2回目のリラックスヨガです！ 今日は見ているだけでリラックスしすぎてふっと違う世界にいってしまいそうな、そんな空間でした
ちょこっと聞いてたお話では、腰が痛い方は股関節が使えていなかったり、お尻や太ももが […]
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2021-10-13
10/12(スタイルエクサ)
第2期2回目の誰でも気軽にスタイルエクサです！ ずっと先生の靴下が気になっていて終わりに聞いてみたら、なんと滋賀のデザインでした！琵琶湖が描かれていたりSHIGAという文字が入っていたり(^.^)めっちゃ滋賀の […]
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2021-10-10
10/8 大人女子のためのキレイになる講座
10/8 第２回大人女子のためのキレイになる講座 今日は、前回に引き続き、キレイになる食事方法の講義とピラティスが行われました
長瀬あかね先生が実際に体験された、食事方法や断食のお話なども交えつつ楽しい講義とな […]
