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お知らせ一覧
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2021-07-11
7/8 はじめてピラティス
7/8（木）はじめてピラティスの様子です。 １期の開催も今日を入れてあと２回になりました。今日も暑い中ですが、みなさん真剣にピラティスに取り組んでおられました。 7/6（火）より２期の募 […]
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2021-07-07
7/6 ジュニア強化剣道教室
7月6日 ジュニア強化剣道教室～火曜日編～ 剣道場暑かったですが…皆さんの熱気でさらに温度が上がっていましたね。よい稽古でした。水分はしっかりとってくださいね！ 稽古を見ていると、内容は難しくありません。いたっ […]
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2021-07-07
7/6 剣道教室
7月6日 剣道教室9回目です！ 素振りの際、手首や肘が伸びすぎてはいませんか？関節の可動域は人それぞれですので、自分の体に合った動きで振りのスピードを上げていけるといいですね。あと、素振りで立ち位置がずれてしま […]
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2021-07-03
7/1 フラダンス教室の様子
7/1（木）フラダンス教室の様子です。 今日は雨が降ったりやんだりのすっきりしない天気☔で窓を開けることができず蒸し暑い中のレッスンとなりました。 新しい曲も練習が進み、４番まで来ました🎶 […]
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2021-07-03
7/1 ジュニア強化剣道教室
7月1日 ジュニア強化剣道教室～木曜日編～ 様々な足さばき、チャレンジしてましたね！先生もおっしゃられていたように、強豪校は足さばきに力を入れて取り組んでいます。ラダーを使ったり、ゴムチューブを使ったり…You […]
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2021-07-01
6/29 ジュニア強化剣道教室
6月29日 ジュニア強化剣道教室～火曜日編～ ジュニア強化剣道教室の生徒さん、何名か日曜日の試合に出ておられましたね！お疲れさまでした。その影響か、小学生の動きが一段とよかったです。試合が終わった後の稽古がとて […]
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2021-06-30
6/29 剣道教室
6月29日 剣道教室8回目です！！ 号令に合わせて全員で素振り、元気があってよいですね！小手や面は比較的打ちやすいかと思いますが、胴打ちも頑張ってみてください。 皆さんそれぞれ課題があるかと思いますが、やはり、 […]
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2021-06-29
6/29(ヨガ)
第1期10回目(最後)のリラックスヨガです！ おかげさまで、最終回を無事迎えることができました！先生をはじめご参加くださった皆様、本当にありがとうございました！ 第2期の申込はいつからですか？次回も来 […]
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2021-06-29
6/29(スタイルエクサ)
第1期10回目(最後)のスタイルエクサです！ おかげさまで、最終回を無事迎えることができました！先生をはじめご参加くださった皆様、本当にありがとうございました！ 第2期の申込はいつからで […]
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2021-06-26
6/24 はじめてピラティス
6/24（木）はじめてピラティスの様子です。 １期 第7回目の教室です。気温もどんどん上昇してきましたが、湿度も高くのどの渇きに気づきにくいこともあります。こまめな水分補給で熱中症にならないように注意が必要です […]
