1/13 ジュニア強化剣道教室
2022-01-15
1月13日 ジュニア強化剣道教室~木曜日編~
2022年、稽古始めでした!
今年もよろしくお願いします。
少しお休みが入りましたが、切り返ししっかりと振れていたように思います!
休むと体力が落ちたりもしますが、癖が少しリセットされる良い機会でもあります。オンとオフをうまく使い分けていきたいですね。
ある大学のメニューに少し取り組んでみましたが…難しかったですかね。
基本の動きは同じですが、稽古の方法はたくさんあります。
個人的な意見になりますが…将来的に、強化したい内容や体の部位によって、最善のメニューが考えられるような選手になってほしいと思います。
次回は1月18日です!
よろしくお願いします。
←「1/13 はじめてピラティス」前の記事へ 次の記事へ「1/18(スタイルエクサ)」→