1/26　３期５回目ストレッチポールコンディショニング

教室は10：30からの開始ですが

開始１０分前くらいから先生がゴルフボール⛳を使ったりして

先に足など身体をほぐすレッスンを始めてくれています🤩

お時間のある方は１度ご参加してみてはいかがでしょうか🎵