2/2 ストレッチポールコンディショニング
2/2 ３期６回目ストレッチポールコンディショニング
身体というものは自分が思っているより凝り固まっているようです😩
ポールにのせてユラユラするだけで激痛が走りほぐれていきます.
そして、人はあまりにも痛いと笑いが止まりません😱
なのですごく楽しそうな教室になっております🤣🤣🤣
最新のお知らせ
- 2025-11-15 施設の空き情報更新のお知らせ 11月15日に2025年11月~2026年3月までの利用状況を更新しました。 空き情報 ←← こちらをクリック
- 2025-11-12 伸びやかに美しく整うピラティス（中級～） ３期募集のご案内 １１月１１日（火）よりWeb申込みスタート！ 教室では、足裏の感覚を目覚めさせ、全身をバランスよくストレッチし 柔軟性とバランスを同時に養えるマスターストレッチと、呼吸、姿勢、 瞑想を組み合わせ、心身の緊張をほぐし、リラ […]
- 2025-11-11 (11/11(9:00)～)スマートホンでのお申込みはこちら... Web申込☚ ↑ こちらをタップ！
- 2025-11-04 武道館・体育館 各教室3期受付が始まります。 3期教室 まもなく開講‼ 申し込み受付は WEB 令和7年11月11日(火)9:00～ 窓口 令和7年11月20日(木)9:00～ 電話 令和7年11月20日(木)13:00～ […]
- 2025-10-29 令和８年度 特例使用スケジュール調整会議の開催について 一般使用受付に先駆けて、特例使用基準（※）に該当する事業について、令和８年度特例使用スケジュール調整会議を開催することとなりました。 使用希望団体は、下記の特例使用仮申込書を11月12日(水)17時00分までに郵送または […]
- 2025-10-22 令和7年度 ジュニア強化剣道教室 国民スポーツ大会に向けての強化対象事業！ 未来の剣士たちを育成するため、小中学生を対象に基本技術から応用技術まで指導します！ 未来の「日本一」を目指して、皆さんのご参加お待ちしております！ […]
- 2025-10-16 教室卒業生が滋賀国スポで優勝！ 詳しくはコチラをクリック（タップ）！
- 2025-10-16 令和７年度ビームライフル射撃教室 わたSHIGA輝く国スポ2025に出場した 当教室卒業生の村田薫美選手（同志社大学）と 当館職員の岩崎貴文選手がMix種目でペアを組み、見事優勝！ 個人種目でも村田選手が大会新で３位入賞、 岩崎選手が５位入 […]
- 2025-09-28 令和７年度 相撲体験教室 日本の国技である相撲。 相撲の基本動作が体験でき、また武道（相撲）における礼法も見て体験できます！ 講師は滋賀県相撲連盟の推薦された方をお招きし、リアルな相撲を間近で見て体験しましょう！ […]
- 2025-09-19 わたSHIGA輝く国スポ開催に伴う屋外駐車場の貸切について 上記の日時は、選手・監督・役員駐車場となるため、県立武道館立体駐車場は貸し切りとなります。ご理解・ご協力のほどよろしくお願いします。
