2/2　３期６回目誰でも気軽にスタイルエクサ

運動をするときには上達するためにはもちろんですが

ケガを予防するためにも正しいフォームで行うことが大切です💦

準備運動から段階を踏んで本運動につなげていきます😊

スタイルエクサでは先生が絶えず気を付けるポイントを

説明しながらレッスンされているので安心して運動できます👏👏👏