令和4年度第1期1回目

今年度から新規事業として始まりましたベーシックヨガ。

きつすぎず、ゆるすぎず。

基本的なヨガの動きを組み合わせ、皆さんのペースやからだの調子に合わせながら進めてくださいます(*^_^*)

1回目はお二人の参加でしたので、言葉の通り、マンツーマンレッスン！

手厚い教室となりました(*‘∀‘)

ご察しの通り（？）まだ空きがございます！皆さまのご参加お待ちしております🌼

次回は4/26です！