4/25　リラックスヨガ

4/25（火）１期第１回目でした✨

レッスン中に先生が話されていた言葉なんですが

「身体が固いことをネガティブにとらえずに

固い所を発見できたことをポジティブにとらえましょう！」

リラックスヨガで自分の身体とゆっくり対話しませんか😊？

リラックスヨガでは１回参加もできます。

滋賀県立武道館（077-521-8311）までお問い合わせください😊