5/16　１期３回目リラックスヨガ

今日は、ストレッチポールも使用しました✨

不安定な場所でバランスをとることで

いつもと違うところを動かせたのではないでしょうか😁👍

次回5/23（火）１回参加もできます。

県立武道館までお問い合わせください🙇‍♀️