5/28　１期４回目やさしいピラティス（初級）

今日は最初に参加者のみなさん一人一人が

近況や教室に通うきっかけや参加した感想などを話されていました😊

「最後まで自分の足で歩きたい」「ダイエットしたい」「腰痛が少し楽になりました」

「参加後は身体が上に引っ張られているよう感覚になる」

「先生についていきます！！」など聞いていてうれしくなるお話がいっぱいでした✨

動機も目的も様々ですがやろうと行動することが一番素晴らしい👏👏👏