5/9 リラックスヨガ
2023-05-18
5/9 １期２回目リラックスヨガ
身体の固さは個人差があります。
その日の体調によっても変わります。
人と比べずに自分の身体と相談しながらゆったりと伸ばしましょう😆
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5/9 １期２回目リラックスヨガ
身体の固さは個人差があります。
その日の体調によっても変わります。
人と比べずに自分の身体と相談しながらゆったりと伸ばしましょう😆
