6/16　１期５回目ストレッチポールコンディショニング

１期も半分の５回目になりました。

みなさんストレッチポールの扱いも慣れて、

上手に力が抜けるようになってきたようです👍

しかし！痛い所になるとまだまだガチガチに力入ります🤣