7/14　１期１０回目スタイルエクサ

今日で１期の日程が無事終了いたしました😊

ご参加いただいた方々、ご指導いただいた先生

ありがとうございました🙇‍♀️

現在、２期のWeb申込が始まっています🎵

毎回１時間３０分のプログラムの中で

最初にその日のトレーニング部位に脳から指令がスムーズにいくように

先生の説明を聞きながら動いていきます↓↓↓