7/29（エクサ）
第1期10回目
いよいよ最終回となりました！
肩甲骨を動かすのでもいろんなアプローチの仕方があるようです🤔
肩甲骨の周りには褐色脂肪細胞というものが集まっているらしく、
脂肪を燃焼させる働きがあるそうです！
肩甲骨を意識して動かすのは、
脂肪燃焼に限らず、肩こりや痛みにもよさそうです(^^♪
すこしだけ、動画でもアプローチの一部をお届けします🎶
ただ今2期の申込受付中です！
皆さまのご応募心よりお待ちしております🐯
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