第1期10回目

いよいよ最終回となりました！

肩甲骨を動かすのでもいろんなアプローチの仕方があるようです🤔

肩甲骨の周りには褐色脂肪細胞というものが集まっているらしく、

脂肪を燃焼させる働きがあるそうです！

肩甲骨を意識して動かすのは、

脂肪燃焼に限らず、肩こりや痛みにもよさそうです(^^♪

すこしだけ、動画でもアプローチの一部をお届けします🎶

ただ今2期の申込受付中です！

皆さまのご応募心よりお待ちしております🐯