7/6 剣道教室

2021-07-07

7月6日 剣道教室9回目です!

 

素振りの際、手首や肘が伸びすぎてはいませんか?関節の可動域は人それぞれですので、自分の体に合った動きで振りのスピードを上げていけるといいですね。

あと、素振りで立ち位置がずれてしまうこと、よくあります。自分が思ってる以上に下がる動作を大きくしてみましょう。

自分が打ちやすかったり、良い打突ができたと感じるには、元立ちが上手なことが多いです。

上手に元立ちができるように意識してみてください!

暑い日でしたが、最後まで頑張ってましたね!!

次回も頑張りましょう!よろしくお願いします。

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