6/8(スタイルエクサ)
第1期7回目の誰でも気軽にスタイルエクサです！
今回は、動きが多い印象でした！
終わったあとに、「今日のはしんどかったわ…！」とおっしゃってる声もちらほら(^.^)
最近暑くなってきましたよね(._.)💦
水分補給をしっかりして、無理のない範囲でエクササイズを楽しみましょう！
（つらければ、教室中はマスクを外していただいても大丈夫です👍
次回は6/15(火)です！
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