10/12 合気道
10月12日の合気道教室の様子です！
合気道教室に参加されている方のほとんどが女性です！
自分の身は自分で守る！教室のタイトル通り、習得できると護身術としても使えます。（何もないのがいちばんですが💦）
だんだんと空気が冷たくなってきて、秋を感じられるようになってきましたね。
冷えて体を壊さないように、運動して免疫力アップです！
次回は10/19(火)です！
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