11/4 ジュニア強化剣道教室
11月4日 ジュニア強化剣道教室~木曜日編~
素振りの際、少し剣先が落ちているのが気になりました。
振り上げが小さくなるのはよくないので、肩を大きく使って耳の位置まで腕を上げた状態で剣先を気にしてもらうとよいかと思います。

体当たりしてから下がるところをはやくしましょう!
イメージは波が引く感じです。素早く下がって、次、飛べる間合いにぴたっ!と止まるのがかっこいいです。

学年や身長、体格の違いはありますが、思い切って技を出しましょう。
今日の基本稽古で学んだことを、稽古に活かせるとよい稽古内容につながると思います。

少し日が空くのですが、次回は11月30日(火)です!
よろしくお願いいたします。
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