12/16 ジュニア強化剣道教室
12月16日 ジュニア強化剣道教室~木曜日編~
左右面を打つ切り返し、下がるときの間合いが不安定なように感じました。
打つ側が大きく下がるのに対して、元立ちがしっかりと前に出て受けるようにしてください。

竹刀で受ける切り返し、本数が多くても最後まで力強く打てるようになってきました。
少し余裕が出てくるようであれば、振りかぶる大きさや打突の高さ、前後の動きが変わるタイミングでの足さばきなどを意識してみてもよいかもしれません。

今回の稽古、気合が入っていて雰囲気がとてもよかったように思います。(いつも良いのですが)
先生方に稽古をつけていただいても堂々と構えることができていますね、この調子で稽古に励んでいきましょう!

今年も残すところあと2回ですね…
次回は12月21日です、よろしくお願いします。
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