12/21 ジュニア強化剣道教室
12月21日 ジュニア強化剣道教室~火曜日編~
竹刀を振り上げた高さから無駄なく最短ルートで振り下ろせるとよいですね。
位置がピタっと決まると、自然と緩急がついてきてかっこよくみえます。

切り返しの角度は意識しないとなおらないです。自分で思っているより大きな動きで、根気強く取り組んでいきましょう!
また、連続で打ち込んだり、稽古内容がきつくなってくると癖が出やすいので注意してください。

今日は先生がたくさん来てくださりました!ありがとうございます。
生徒さんも多くて賑やかでした。強い人と稽古したり、試合した感覚を忘れないためにも、次の日の稽古が大事だと思います。

次回は12月23日です。
よろしくお願いします。
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