2/1（リラックスヨガ）
第3期4回目のリラックスヨガです！
緊張していると身体が伸びない！？らしいです🤔
寒さもあって、きゅっとちっちゃくなっている身体、
伸ばしてほぐして解放してあげてくださいね(*‘ω‘ *)
気持ちよく立春を迎えましょう👹🎵
次回は2/8です！
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