教室一覧
ベーシックヨガ
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リラックスヨガ
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| 教室風景 |
剣道教室
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ジュニア剣道教室
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| 教室風景 |
柔道教室
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| 教室内容 | |
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| 開催要項 | |
| 教室風景 |
護身術も学べる合気道教室
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| 教室風景 |
ビームライフル射撃教室
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健康気功体操
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| 教室風景 |
はじめてピラティス
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| 教室風景 |
フラダンス教室
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| 開催要項 | |
| 教室風景 |
弓道教室
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弓道小学生・中学生コース
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| 教室風景 |
誰でも気軽にスタイルエクサ
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親子英語DEエクササイズ
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相撲体験教室
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| 教室風景 |
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- 2025-06-28 施設の空き情報更新のお知らせ 6月28日に2025年6月~2026年3月までの利用状況を更新しました。 空き情報 ←← こちらをクリック
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- 2025-06-26 令和7年度合気道教室の教室風景を掲載！ 令和7年6月17日（火）に開催いたしました、合気道教室の教室風景動画を掲載しました！ ご覧になる方は… ①以下のURLをクリック（タップ） ②下記にスクロールする ③動画をクリック（タップ） 興味がある方はぜひ(*^▽^ […]
- 2025-06-26 令和７年度 合気道教室 合気道は、相手と争うのではなく、力を調和させて身を守る日本の伝統武道です。 年齢や体力に関係なく、どなたでも無理なく始められるのが特徴です。 基本的な動きや受け身から丁寧に指導し、経験者には昇級・昇段を目指した内容で指導 […]
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- 2025-05-21 令和７年度フラダンス教室 フラはハワイの伝統文化であり、心を込めて踊ることで見る人にも癒しを届けられる素敵なダンスです！ フラダンス教室では、心と体をゆるやかに整えるレッスンを行っています。 美や健康にも効果的なフラをとおして、内面 […]
- 2025-05-10 令和７年度 柔道教室 柔道がはじめての方でも、基本の受け身や動き方から丁寧に指導いたしますので、安心してご参加いただけます。 柔道は、体力づくりはもちろん、礼儀や思いやりの心を育てる武道です。 「楽しみながら学ぶ」ことを大切に、基本的な動きか […]
- 2025-05-08 令和７年度伸びやかに美しく整うピラティス(中級～) やさしいピラティス（初級）よりも運動強度を高めたい方は、ぜひこちらに！ 体のバランスを整えて、筋力・柔軟性・姿勢を改善し、健康な体をつくりましょう！ 多くの芸能人やアスリートが取り入れていることで話題になっているピラティ […]
- 2025-05-02 令和7年度 ストレッチポール コンディショニング 日頃の疲れや肩こり、腰痛にお悩みではありませんか？ 当教室では、ストレッチポールを使った簡単で効果的なエクササイズをとおして、体のゆがみを整え、姿勢改善やリラックス効果を実感いただけます！ 初心者の方でも安心して参加でき […]
