2/2 スタイルエクサ
2/2 ３期６回目誰でも気軽にスタイルエクサ
運動をするときには上達するためにはもちろんですが
ケガを予防するためにも正しいフォームで行うことが大切です💦
準備運動から段階を踏んで本運動につなげていきます😊
スタイルエクサでは先生が絶えず気を付けるポイントを
説明しながらレッスンされているので安心して運動できます👏👏👏
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