親子英語DEエクササイズ教室★14回目

11月 30日(土)第14回目開催!!!  

◇笑顔であいさつ!  face to face でHello!リレー

◇Warm up! 英語を発声しながら 

~ walk up&down run hop jump open shut shake ~

トレーニング要素あるエクササイズをしました!

皆、上手にグルンと回れていました!

背中の筋肉を使う運動!お腹の筋肉を使う運動!

◇Pair work! 

新聞紙を頭の上に置き、落とさないように歩く!走ってみたりしました!

「head shoulder knee toe eye ear mouth nose」の中で言われたところをタッチ!

◇本日はVとWとXを習いました! 

 V・W・Xから始まる単語を発音しよう! 

 vampire violin vanilla wet water box fox

 

最新のお知らせ
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