令和８年度気軽にからだチェック
自分の身体の状態を「見える化」してみませんか？
体成分分析装置「InBody（インボディ）」とは、体重だけでなく、筋肉量や体脂肪量、体脂肪率、体の筋肉、脂肪バランスなどを数値化して詳しく測定することができ、現在の身体の状態を客観的に知ることができます！
「最近、運動不足が気になる」
「ダイエットや体づくりを始めたい」
「トレーニングの成果を確認したい」
そんな方におすすめです。測定結果はその場で確認でき、ご自身の健康管理や運動の目安として活用できます。
短時間で測定できますので、ぜひお気軽にご参加ください！
詳しくはこちら
開催要項 ←← ※３月下旬までには更新いたします
【予約～測定までの流れ】
①事前にお電話（☏077-521-8311）していただき、予約をお願いします。
※出張測定は承っておりません。ただし、当館にて計測の場合は団体でも予約可能です。
②当館に来館されましたら、まず事務室にお声かけお願いします。
③計測する前に計測料金のお支払い（通常１回500円、当館教室に受講している方は１回200円になります）
④計測
申込書についてはこちら
申込用紙 ←← ※３月下旬までには更新いたします
当教室の目的(Purpose)
- 体重だけでなく、筋肉量や体脂肪量など体成分を把握し、自身の身体の状態を知る
- 健康管理や生活習慣の見直しにつなげる
- 運動やトレーニングの成果を確認する
- 適切な運動習慣づくりのきっかけとする
- 健康・体力づくりの意識向上を図る
Q&A
Q．InBody測定とは何ですか？
A．体重だけでなく、筋肉量や体脂肪量、体脂肪率、身体のバランスなどを測定し、身体の状態を詳しく知ることができる体成分分析です。
Q．測定にはどのくらい時間がかかりますか？
A．測定自体は約1分30秒程度で完了します。短時間でご自身の身体の状態を確認することができます。
Q．初めてでも測定できますか？
A．初めての方でも測定できます。スタッフが測定方法をご案内しますので、安心してご参加ください。
Q．どんな服装で測定すればよいですか？
A．軽装で測定することをおすすめします。靴下やストッキングは脱いで測定します。
Q．測定結果はその場で確認できますか？
A．測定後に結果用紙をお渡ししますので、ご自身の身体の状態をその場で確認できます。
Q．どんな人におすすめですか？
A．健康管理をしたい方、運動やトレーニングの成果を確認したい方、ダイエットや体づくりを始めたい方などにおすすめです。
Q．ペースメーカーを使用していますが測定できますか？
A．InBody測定では体に微弱な電流を流して測定するため、ペースメーカーなどの医療機器を使用されている方は安全のため測定できません。あらかじめご了承ください。
Q．妊娠中でも測定できますか？
A．妊娠中の方は安全面を考慮し、InBody測定は控えていただいております。あらかじめご了承ください。
Q．年齢制限はありますか？
A．InBody測定は、測定機器の特性上 小学生以上の方を対象としています。なお、正確な測定を行うため、スタッフの指示に従って立った状態で測定していただきます。
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