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お知らせ一覧
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2021-06-26
6/24 弓道小学生・中学生コース
6/24（木）前期 第６回目の弓道小学生・中学生コースです。 ５月から弓道をはじめて、射場で矢を射ちはじめてまだ四回目ですが、先生方の丁寧な指導と受講生の子たちの学ぼうという姿勢もあり、日を追うごとに上手になっ […]
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2021-06-26
6/24 フラダンス教室
6/24（木）フラダンス教室の様子です。 １期のフラダンス教室も７回目になりました。気温もどんどん上がり夏らしくなってきましたね。6/24は激しい夕立もありました⚡新しい課題曲も３回目となりました。少し複雑な振 […]
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2021-06-25
6/24 ジュニア強化剣道教室
6月24日 ジュニア強化剣道教室～木曜日編～ 肩があがる人は、へとへとになるまで竹刀を振ってみてください。稽古でもそうですが、へとへとになるまで動くと余計な力が抜けます。体に染みつくまでやってみてください！前に […]
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2021-06-24
6/22 剣道教室
6月22日 剣道教室7回目です！ 二人一組で面打ちの練習、受ける方は少し怖かったかもしれませんね。それでも上手にできていました。相手が打ちやすいように受ける練習もできるといいですね！ 打突部位をとらえることと手 […]
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2021-06-23
6/22 ジュニア強化剣道教室
6月22日 ジュニア強化剣道教室～火曜日編～ 今日はいろいろな素振りをしていただきましたが、スムーズな動作ができましたか？右手右足が前で構えているので、どうしても動きにくかったり、苦手な動作が出てくるかと思いま […]
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2021-06-23
6/22(ヨガ)
第1期9回目のリラックスヨガです！早いもので、あっという間にもうリラックスヨガも9回目を迎え、残すところあと1回となりました！今回も電気を消し、ほんのり光が入る中での教室でした(*^^*) さて、告知をし忘れて […]
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2021-06-23
6/22(スタイルエクサ)
第1期9回目の誰でも気軽にスタイルエクサです！早いもので、スタイルエクサも残すところあと1回になりました！ 躍動感のある先生のお姿をどうぞ(^^)/告知をし忘れていたのですが、次回Inbodyの計測をいたします！体の筋肉 […]
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2021-06-19
6/17 ジュニア強化剣道教室
6月17日 ジュニア強化剣道教室～木曜日編～ 基本の反復練習を行うなかで、連続で打ち込んだり追い込み形式の稽古はやはりきついですね…面の連続は皆さん少し息が上がっていたように思います。日々稽古されているので体力 […]
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2021-06-19
6/17 弓道小学生・中学生コース
6/17（木）弓道小学生・中学生コース 弓道小学生・中学生コースも今回で５回目の半分まで来ました。今回から弓道を始めた子たちも矢を射る姿がずいぶん様になってきましたね。 経験者は先生方に個別の指導を […]
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2021-06-19
6/17 はじめてピラティスの様子です。
6/17（木）はじめてピラティスの様子です。 最初の２つの写真はピラティスボールを使っている様子なんですが、バランスがとりにくくフラフラしてしまいます。フラフラしないで安定させるためにはしっかり体幹を使う必要が […]
