令和7年度 健康気功体操

 呼吸法を使って、肩こり解消や腰痛改善、ストレス解消!

例年、定員を超えるほど参加者が集まる等、大変人気の教室です!

運動不足解消したいけど、いきなり運動するのは…という方におすすめです!

                                                     

後期参加状況(2025年8月10日現在)

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講師の紹介

◆原田 美紀 先生(日本気功体操協会 山内式気功体操 所属)

                                                       

参加者からの声

  • ストレッチができて良かった。
  • 指導者がいつも元気!
  • 「無理をせずに」と、よく声をかけておられたところが良かった。

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◆後期  

10/3    10/10   10/17  10/24

11/7      11/14       11/21          

 12/5            12/12  

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