【新規事業】令和８年度 キッズ運動教室
元オリンピック選手が指導する子ども向けの運動教室を開講！！
走る・跳ぶ・投げるといった基本的な動きを中心に、走り方のコツや跳び箱、鉄棒、コーディネーショントレーニングなどを楽しく学びながら、運動能力の向上を目指します。
幼児期から小学校低学年は、さまざまな動きを経験することで運動能力が大きく伸びる大切な時期です。遊び感覚で体を動かしながら、身体の使い方や運動の楽しさを身につけていきます。
元オリンピック選手から直接学べる貴重な機会です。運動が好きな子はもちろん、運動が苦手なお子さまも安心して参加できる内容となっています。ぜひこの機会にご参加ください！
１期参加状況（2026年４月23日現在）
キッズコース（年中・年長）：９名（定員10名）※定員を超えるとキャンセル待ちになります。
小学生コース（1年生～3年生）：９名（定員15名）※定員を超えるとキャンセル待ちになります。
詳しくはこちら
開催要項 ←← こちらをクリック(タップ)してください
申込書についてはこちら
申込用紙 ←← こちらをクリック(タップ)してください
当教室の目的(Purpose)
- さまざまな運動を通して、子どもの基礎的な運動能力の向上を図る
- 走る・跳ぶ・投げるなどの基本動作を身につける
- コーディネーショントレーニングにより、身体の使い方や運動感覚を育てる
- 運動する楽しさを体験し、運動への興味・関心を高める
- 子どもの健全な心身の発達と健康づくりにつなげる
教室内容
メニュー1期HP掲載用講師の紹介
我孫子 智美 先生（オーパルオプテックス株式会社所属、しがスポーツ大使）
滋賀県草津市出身の元陸上競技選手（女子棒高跳び）。
2012年のロンドンオリンピックに出場するなど、日本トップレベルで活躍されました。
現在は、スポーツ指導や運動教室を通じて、子どもから大人まで幅広い世代に運動の楽しさを伝えておられます。
Q&A
Q．運動が苦手な子でも参加できますか？
A．はい、参加できます。当教室は運動が得意なお子さまだけでなく、運動が苦手なお子さまでも楽しく体を動かせる内容となっています。遊び感覚でさまざまな動きを体験しながら、自然と運動能力を伸ばしていきます。
Q．どのような運動を行いますか？
A．走り方の練習や跳び箱、鉄棒などの基本的な運動のほか、コーディネーショントレーニングを取り入れ、さまざまな動きを楽しく学びます。
Q．保護者の見学はできますか？
A．見学可能です。お子さまが安心して参加できるよう見守っていただけます。
Q．どんな服装で参加すればよいですか？
A．動きやすい服装でご参加ください。水分、タオルをご持参ください。
Q．初めての習い事でも大丈夫ですか？
A．大丈夫です。年中から参加できる内容で、運動の基本となる動きを楽しく学べる教室ですので、初めての習い事にもおすすめです。
- 2026-04-23 令和８年度 弓道小学生・中学生コース 弓道に興味のある小学5年生から中学3年生を対象としたジュニア弓道教室です。 弓道の基本となる礼法や姿勢、弓の扱い方を基礎から丁寧に指導し、技術の向上を目指します。集中力や精神力を養いながら、弓道の魅力と楽しさを学ぶことが […]
- 2026-04-23 令和８年度 姿勢改善ヨガ（火曜コース） 姿勢を整えて、心も身体もリフレッシュしませんか？ この教室では、呼吸を整えながらゆっくりと体を動かし、身体のバランスを整えていきます。猫背や肩こり、腰の疲れなど、日常生活で崩れがちな姿勢を改善し、無理なく身体を整えていく […]
- 2026-04-23 【新規事業】令和８年度 キッズ運動教室 元オリンピック選手が指導する子ども向けの運動教室を開講！！ 走る・跳ぶ・投げるといった基本的な動きを中心に、走り方のコツや跳び箱、鉄棒、コーディネーショントレーニングなどを楽しく学びながら、運動能力の向上を目指します。 […]
- 2026-04-23 令和８年度 やさしいピラティス(初級)水曜コース 体幹を整え、姿勢改善や健康づくりを目指す初心者向けのピラティス教室です。 呼吸を意識しながらゆっくりと身体を動かし、体幹を安定させることで、姿勢改善や柔軟性の向上、心身のリフレッシュにつなげていきます。運動が久しぶりの方 […]
- 2026-04-23 【新規事業】無料体験会開催！令和８年度 ストレッチポール×ピ... 金曜日に開催している ストレッチポールコンディショニング～体幹を鍛える～ が大好評につき、水曜日の夜コースを開設！ ストレッチポールとピラティスを組み合わせ、身体を整えながら体幹を鍛える教室です。 ストレッチポールで身体 […]
- 2026-04-23 令和８年度 健康気功体操 呼吸法を使って、肩こり解消や腰痛改善、ストレス解消！ 例年、定員を超えるほど参加者が集まる等、大変人気の教室です！ 運動不足解消したいけど、いきなり運動するのは…という方におすすめです！ […]
- 2026-04-23 令和８年度 誰でも気軽にスタイルエクサ 「美しく、しなやかな体を目指したい」「運動不足を解消したい」そんな方にピッタリのエクササイズ教室！ 骨盤・肩甲骨・股関節の動きを整え、姿勢改善や体幹強化、柔軟性アップを目的とした女性に人気のボディメイクエクササイズです。 […]
- 2026-04-23 令和８年度 伸びやかに美しく整うピラティス(中級～) やさしいピラティス（初級）よりも運動強度を高めたい方は、ぜひこちらに！ 体のバランスを整えて、筋力・柔軟性・姿勢を改善し、健康な体をつくりましょう！ 多くの芸能人やアスリートが取り入れていることで話題になっているピラティ […]
- 2026-04-23 令和８年度 剣道教室 「剣道に興味がある」、「何か新しいことに挑戦したい」、「礼儀や集中力を身につけたい」そんな皆さんにぴったりの教室！大人気の剣道教室開催！ 竹刀の持ち方や礼儀作法といった基礎から、楽しく安全に学べる内容で、はじめての方でも […]
- 2026-04-23 令和８年度ビームライフル射撃教室 ビームライフルを使った射撃スポーツを体験できる教室です。 光線を使用する安全な器具のため、初めての方や子どもでも安心！ 射撃をとおして、集中力や姿勢の安定を養いながら、ゲーム感覚で楽しむことができます！ 当教室の卒業生か […]
