10/15 大人女子のためのキレイになる講座
10/15(金)大人女子のためのキレイになる講座
第3回の講座は『美肌になるスキンケア』でした。
自らサロンも経営されている長瀬あかね先生による講義です。
参加者の皆さんが積極的に質問をされて非常に意義のある講義となりました😆
実技の後も質問が止まらず、延長してストレッチポールの使い方なども指導していただきました。
少人数制で行っておりますので、先生のきめ細かい指導を受けることができます。
1回参加も募集しておりますので、興味のある回だけの参加もできますので
お気軽に県立武道館までお問い合わせください。
次回10/22(金)は『若返りメイクアップ』についてです。
ご参加を希望される方はノーメイクで普段お使いのメイク道具と卓上の鏡をご持参ください。
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