12/14(スタイルエクサ)
第2期最終回の誰でも気軽にスタイルエクサです!


第2期の最終回でした。ご参加くださったみなさま、ありがとうございました!
みなさん先生ファンで、寒い中でしたが熱心にレッスンを受けておられました🔥
実はスタイルエクサ、来週から3期が始まります😂募集もまだまだ受付中です!
寒さが気にならないくらいの運動量で、体質改善にも期待できます👏
2回目と最終回に(変更の可能性あり)、数値体の筋肉量や脂肪量がわかる
inbodyの計測付きです👌ぜひ、みなさまのご参加お待ちしております!!
3期は12/21(火)から始まります!
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