2/15（スタイルエクサ）
第3期6回目の誰でも気軽にスタイルエクサです！
スタイルエクサのリール動画をInstagramで作ってみたのでぜひご覧ください(@^^)/~~~
次回は2/22です！
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- 2026-03-17 令和８年度 ストレッチポール コンディショニング 日頃の疲れや肩こり、腰痛にお悩みではありませんか？ 当教室では、ストレッチポールを使った簡単で効果的なエクササイズをとおして、体のゆがみを整え、姿勢改善やリラックス効果を実感いただけます！ 初心者の方でも安心して参加でき […]
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- 2026-03-09 パソコン教室
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- 2026-03-09 ビギナーヨガ（姿勢改善ヨガ（火曜コース）令和８年４月～）
- 2026-03-09 ビギナーヨガ（金曜コース）
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