2023/1/12 健康気功体操
令和４年度 健康気功体操 ～教室風景～
2023.1.12(木)
新年あけて最初の健康気功体操が開催されました！
健康気功体操では、呼吸法を使った軽やかな健康的な運動をすることで、肩こり解消や腰痛改善、ストレス解消を
図り、心と体のバランスをととのえ、健康・体力の保持増進を目的としています！
見学もしていますので、当武道館までお問い合わせください！
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