6/1 剣道教室風景
6月1日 剣道教室4回目です!
跳躍素振り、難関だと思います。先生に教えていただきながらゆっくりでいいので取り組んでいきましょう。
面打ちですが、打突→ぬける→振り返って構える。この動作ができるだけで一気にかっこよくみえます。スムーズにできるよう練習してみましょう!

帯刀や蹲踞など、1つ1つの所作を丁寧におこなうことで、心に余裕ができるような気がします。
自分勝手に行うのではなく、相手と呼吸を合わせるようにちょっとだけ意識してみてください。

構えを解いて、先生の話を聞いている姿も様になっていますね。

大人の方の受講参加者も徐々に増えてきました!ありがたいです。
部活終わりにまだ体力の残っている高校生や、仕事終わりにひと汗かきたい大人の方大歓迎です!
20時から一緒に稽古しましょう。ご連絡、ご参加お待ちしております。
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