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お知らせ一覧
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2024-03-06
2/27 リラックスヨガ
2/27 ３期８回目リラックスヨガ ベーシックヨガのすぐ後にリラックスヨガがあります✨基本的にはリラックスヨガの方が運動強度が弱いのですが参加されている方の悩みに寄り添った内容となるためピラティスを取り入れたり […]
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2024-03-02
2/27 ベーシックヨガ
2/27 ３期８回目ベーシックヨガ 暖かかったり、寒かったり晴れたり、雨が降ったり中々安定しない日々が続きなんとなく身体がだるいな、重いなって日がありますよね😩ヨガでしっかり呼吸して、気持ちよく身体を使って自律 […]
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2024-02-29
【2024年度採用】嘱託員募集！！
選考方法など詳細はこちらをクリック(タップ！)→→→嘱託員募集案内
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2024-02-25
ウインターカップ結果
立射結果↓ 座射結果↓
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2024-02-25
ウインターカップ結果発表‼(滋賀県ビームライフル射撃競技大会...
出場された皆様、本日は大会に出場いただき、誠にありがとうございました！今回の大会は両種目（立射・自由姿勢）ともに大会新が出ました👏次年度も開催する予定ですので、優勝した方は連覇を、悔しい思いをした方はリベンジを目標にこれ […]
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2024-02-24
2024年2月
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2024-02-22
柔道教室風景
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2024-02-21
2/20 リラックスヨガ
2/20 ３期７回目リラックスヨガ 今日は仕事終わりに急いで参加してくださった方がぎっくり腰をしていたらしく😱レッスン後に「今日は来て良かった。楽になりました。」と嬉しい感想を「来てよっかた」は、先生にとっても […]
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2024-02-21
2/20 ベーシックヨガ
2/20 ３期７回目 ベーシックヨガ 雨が降り足元の悪い中、たくさんの方に参加いただけました☔平日の昼間に開催の教室で、お仕事をされている方は中々参加しにくい時間ですが時間を作って１回参加していただける方々もた […]
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2024-02-18
2/9 ストレッチポールコンディショニング
2/9 ３期７回目ストレッチポールコンディショニング 準備運動にもストレッチポールを使いますポールの重みを利用してのストレッチや長さを活かしたストレッチなどポールは万能ですね😊✨２つ目の動画は、ふくらはぎをほぐ […]
